Kostenlose Tools, durch die du deinen Körper mehr lieben lernen wirst...

18-seitiges E-Book mit dem besten Tool meiner gesamten Heilungsreise. Dieses Tool hilft dir, frei von all deinen Limitierungen zu werden. 

Kleine Steps in Richtung Körper- und Selbstliebe. In dieser Video Challenge löst du 3 Tage lang dein Problem.

Essen ohne Essanfälle? Gesund und absolut lecker? Dabei helfen dir diese 10 Rezepte im kostenfreien Selflove-Food-Kochbuch.

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Hast du Fragen, die du gerne mit mir klären würdest?

 Kein Problem! Lass uns einfach sprechen & herausfinden, wie wir genau diese Fragen beantworten können! 

über Lena

Ich helfe dir, deine sorgen rund um deinen körper und das essen loszulassen

Warum ich das tue? Weil ich jahrelang unter einer Essstörung litt und nie zufrieden mit meinem Körper war.
Jahrelang drehte sich gefühlt jeder einzelne meiner Gedanken ums Abnehmen.

Ich litt unter vielen verschiedenen Essstörungen und habe meinen Körper nie geliebt, geschweige denn angenommen. Selbst dann nicht, als ich „endlich dünn“ war. 

Warum? Weil diese Zufriedenheit nicht direkt mit dem Körper zusammenhängt. 
Somit machte ich mich auf einen Weg: Auf den Weg zu Liebe für mich selbst. Für meinen Körper.

Dieser Weg war mit Sicherheit nicht immer leicht (und das ist er auch jetzt nicht immer). Er war mit  Sicherheit nicht immer schön. Aber er war es absolut wert, gegangen zu werden. 

Dieser Weg war nicht immer leicht. Was ich mir gewünscht hätte, ist, was ich dir nun gebe: Eine Person, die dich begleitet.
Die weiß, wovon sie spricht. Und die diesen Weg bereits gegangen ist.

Lass uns deinen Weg zu Frieden mit dem Essen und deinem Körper gemeinsam gehen! ♡
Vereinbare jetzt eine unverbindliche und kostenlose Kennenlern-Beratung!